西安生殖保健院 2021-04-21 10:22:03
普遍的大家都知晓，卵巢囊肿是导致女性不孕的罪魁祸首之一，同时也是一种常见的危害女性健康的妇科疾病。因此在日常生活中应注意积预防卵巢囊肿的发生。应该怎么做呢?
1、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者，酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
3、生活要规律，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。达到预防乱巢囊肿不孕的目的。
4、要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不过度疲劳。压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
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