免疫性不孕应该注意些什么?不是每个家庭都能如愿以偿的拥有小孩,引起不孕的因素是很多的,那么在生活中,我们应该怎么避免发生?
1、营养摄入要均衡合理。
2、保持体重波动幅度。经常听到有的女孩子为了漂亮,一下子狂减多少斤,其实这是很不健康的。体重在标准体重的上下百分之十之间波动是属于正常的,女孩子如果要减肥或者增肥的话应该循序渐进。
3、远离“邻苯二甲酸盐”。味精,指甲油,喷发剂,香水等食物或美容产品中都含有“邻苯二甲酸盐”,它会使男性精子数量下降,女性卵巢功能下降。
4、注意饮食规律,保证充足的营养。如果长期饮食不均衡会让女性的内分泌产生絮乱,影响排卵,男性则会出现精子质量下降,使受孕力减弱。